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7月11日是入伏首日，意味着一年中最热的时节已经到来，而这一天也是冬病夏治“三伏贴”正式开贴的日子。记者在宁夏中医医院暨中医研究院看到，不少市民赶在“头伏”首日，争贴三伏“头一贴”。

宁夏中医医院暨中医研究院相关负责人告诉记者，“三伏贴”是传统中医疗法，结合针灸，经络和中医药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生热性刺激达到治病、防病的效果。

该负责人说，通常说的“冬病”，是指某些发于冬季，或在冬季加重的病变，例如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。这些疾病，根本在于寒湿伏邪和阳气受损。

“夏治”是指借夏季光照强和人体经络气血旺盛的有利时机，通过内服、外敷或食疗等中医传统方法，培本固元，增强抗病能力，减少病痛在秋、冬季节的发作次数或减轻发作程度，从而达到防病、治病的目的。

近些年来，银川市民参与冬病夏治热情高涨，每年夏季“三伏”的头伏首日，都有不少市民进行穴位敷贴。随着治未病理念的推广，近年来，贴三伏贴的中青年、儿童也越来越多。

宁夏中医医院暨中医研究院提醒市民，如在贴敷过程中出现痒痛，属于过敏，应立即去除；如出现发泡，请到专业医院就诊处理。贴敷期间应减少运动、避免出汗、避免食用发物(如糯米、醪糟、魔芋、鸡肉、海鲜等)及生冷、油腻、辛辣食物。贴敷当天不能游泳，贴敷后4-6小时内不宜洗冷水澡；避免电扇直吹或温度过低的空调房间久待，或者避免空调冷风直吹。(完)