【世界播资讯】如何增加脸上的胶原蛋白?
南方养生网
2023-05-10 16:22:48
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1、食物：想要补充脸上的胶原蛋白可以通过坚持食用含丰富胶原蛋白的食物，例如可以多吃些猪蹄、牛筋、银耳、鱼皮等食物，可以有效补充脸上以及体内流失的胶原蛋白。
2、外用护肤品：除了通过食物进行补充，还可以经常外用含有胶原蛋白的护肤品，例如含有胶原蛋白的面膜、精华等，可以有效补充脸上的胶原蛋白。
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